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牙周治療
連云港的天氣說變就變,天氣漸漸冷了下來。
特別是缺牙的中老年人,遇到冬天攔路虎,往往牙口不給力,咀嚼不到位,不但難以借助食物恢復(fù)調(diào)節(jié)身體各臟器機能,反而易引起消化系統(tǒng)等疾病,影響身體健康。
等到牙掉了再重視就晚啦!
維護(hù)口腔健康,促進(jìn)全身健康
口腔健康是身體健康的重要組成部分。
口腔問題,如齲齒和牙周病等,可以導(dǎo)致牙痛、咀嚼困難、發(fā)音不清等問題,這些問題會影響我們的日常生活和工作。同時,口腔問題還可能會引起身體其他部位的感染和炎癥,如:風(fēng)濕性心臟病、腎炎等。
因此,保持口腔健康是維護(hù)身體健康的重要一環(huán)。
口腔健康對心理健康也有著重要的影響。
口腔問題會影響我們的面型和發(fā)音,這可能會對我們的社交和心理健康造成負(fù)面影響??谇粏栴}還可能導(dǎo)致口臭、口干燥、口腔潰瘍等問題,這些問題會嚴(yán)重影響我們的食欲和心情。
因此,保持口腔健康不僅有益于身體健康,還有助于維護(hù)心理健康。
老年人應(yīng)該堅持愛牙習(xí)慣
老年人堅持早晚刷牙,保持良好的潔牙習(xí)慣。
刷牙可以清潔食物殘渣、細(xì)菌和牙菌斑,并預(yù)防蛀牙、牙周病等口腔問題。
老年人由于牙齦萎縮、牙齒松動等問題,口腔清潔難度會逐漸增加。因此,選用適合的牙間隙清潔工具尤為重要。
同時,可以在日常護(hù)理中選用適合的牙間隙清潔工具,如牙線、牙間隙刷等,可以科學(xué)地清潔牙齒間縫隙,預(yù)防牙菌斑和牙結(jié)石的形成。牙線可以根據(jù)老年人不同情況選用不同規(guī)格的型號,牙間隙刷則可以適應(yīng)老年人牙齒的形狀和大小,從而達(dá)到理想的清潔效果。
假牙也需要每天徹底清潔
老年人應(yīng)該養(yǎng)成每天清潔假牙的習(xí)慣。
在每餐后、睡前和第二天起床后,都應(yīng)該取下假牙用軟毛刷徹底清洗。清潔時應(yīng)注意用清水沖洗干凈,避免殘留物對假牙和口腔組織的刺激。
同時,假牙也應(yīng)該定期進(jìn)行清潔和保養(yǎng),清潔細(xì)菌和牙菌斑,延長假牙的使用壽命。
合理膳食,預(yù)防根面齲
老年人容易出現(xiàn)牙齦萎縮、牙根暴露等問題,唾液減少、清潔不到位也會導(dǎo)致牙根處容易發(fā)生齲病。
要合理膳食,控制甜食的攝入總量和頻率,多吃新鮮蔬菜與水果。一旦出現(xiàn)根面齲等情況,應(yīng)當(dāng)及時進(jìn)行干預(yù)處理。
預(yù)防牙周疾病
牙周疾病是導(dǎo)致牙齒缺失的主要原因。如果牙齒清潔不到位,會有牙菌斑堆積,久而久之會導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、牙槽骨吸收、牙齒松動,導(dǎo)致脫落。
如果老年人出現(xiàn)牙齦紅腫出血、口腔異味、牙齒松動與移位等問題,需要提高警惕并及時就診,積極處理牙周疾病,盡量保留天然牙。
及時修復(fù)缺失牙
老年人如果有無法保留的牙齒應(yīng)及時拔除,如殘留的牙冠、牙根或特別松動的牙齒等,否則輕者會影響口腔功能,重者引起感染,影響生活質(zhì)量。
老年人牙齒缺失后要及時修復(fù),以維持牙列完整,恢復(fù)口腔基本功能。一般建議在拔牙2-3個月后進(jìn)行修復(fù)。修復(fù)缺失牙的方法有人工假牙、種植牙等。
關(guān)注口腔黏膜變化
老年人容易患上口腔黏膜疾病,日常護(hù)理中應(yīng)注意觀察口腔黏膜的變化。
如果發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)有超過兩周尚未愈合的潰瘍,或者口腔黏膜出現(xiàn)硬結(jié)、白色或紅色斑塊等異常表現(xiàn),應(yīng)立即就醫(yī)。長期受到不良刺激或具有煙酒嗜好,可能會導(dǎo)致口腔白斑甚至口腔癌。
因此,應(yīng)及早采取預(yù)防措施,戒煙戒酒,不嚼檳榔,以保護(hù)口腔健康。
每年進(jìn)行口腔健康檢查
由于老年人面臨高發(fā)的口腔疾病風(fēng)險,包括高患病率、快病情進(jìn)展以及有限制的自我康復(fù)能力,他們每年至少需要進(jìn)行一次口腔健康檢查。
提倡每年洗牙一次,有利于及早發(fā)現(xiàn)并處理口腔問題。醫(yī)生還會根據(jù)老年人的具體情況,采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施,以遏制口腔疾病的發(fā)生并控制其發(fā)展。