01
降溫難適應(yīng)，好牙需維護(hù)
ENJOY THE AUTUMN

不僅我們的身體感受到寒冷暴擊，我們的牙齒同樣也在渡劫！
寒露已過(guò)，最低氣溫直降到個(gè)位數(shù)，氣候也變得干燥起來(lái)，讓人常常感到口干舌燥，這是因?yàn)樵蹅兛谇粌?nèi)的唾液分泌開始變少了。
我們都知道唾液具有殺菌作用，唾液分泌減少就會(huì)造成口腔細(xì)菌得不到抑制，可能會(huì)誘發(fā)口腔潰瘍、牙齦出血、牙周炎等口腔疾病等。所以不僅我們要貼秋膘，牙齒也需要哦~

-秋燥潤(rùn)牙固齒-
溫水刷牙：牙齒進(jìn)行新陳代謝的適宜溫度為35～36.5℃，尤其在秋冬季節(jié)，氣寒水冷，應(yīng)養(yǎng)成溫水刷牙的習(xí)慣，同時(shí)，在這個(gè)時(shí)節(jié)牙刷質(zhì)地容易變硬，所以在刷牙前，最好將牙刷放在熱水浸泡變軟再使用。 口罩避風(fēng)：在戶外時(shí)戴上口罩避免牙齒受涼。尤其是大風(fēng)天氣、有感冒鼻塞情況，口腔容易吸入冷空氣，使得牙齒受到寒風(fēng)的侵蝕，可能會(huì)出現(xiàn)牙齦凍傷。
  冷熱均衡：寒冷天氣從戶外進(jìn)到屋內(nèi)，應(yīng)予以牙齒一點(diǎn)適應(yīng)時(shí)間，不要立刻喝熱水吃熱食，避免牙齒受到冷熱交替的刺激，出現(xiàn)牙齒敏感，牙齒酸疼。

02
固齒好時(shí)節(jié)，修補(bǔ)需及時(shí)
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秋冬季節(jié)寒冷干燥，大家都愛吃有煙火氣息的食物，比如火鍋，這時(shí)候口腔容易受到?jīng)_擊，引發(fā)牙齦上火，還有吃蟹食蝦導(dǎo)致的牙齒穿刺、咬斷蛀牙部位、假牙脫落等情況，所以貼秋膘也要謹(jǐn)慎！

-牙齦上火怎么辦？-



一般的牙齦腫痛在3天之后就可自愈。飲食：期間內(nèi)盡量以清淡飲食為主，多吃含有纖維素和各種維生素的瓜果蔬菜緩解上火。清潔：使用軟毛牙刷清潔牙齒，以及牙齦邊緣。
熱敷：通過(guò)熱敷來(lái)促進(jìn)牙齒血液循環(huán)，緩解牙齦腫痛上火。就醫(yī)：如果腫痛比較嚴(yán)重，出現(xiàn)牙齦出血，可能存在局部感染，建議就醫(yī)選擇藥物治療，不要自己擅用消炎藥。

-牙齒缺損怎么辦？- 磕掉的牙齒碎塊立刻用牛奶貯存，迅速前往附近醫(yī)院修復(fù)治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)缺緣大小、累及的組織、嚴(yán)重程度等，選擇不同的治療方法。調(diào)磨：如果牙齒缺損較少，缺損處邊緣比較銳利，但是對(duì)牙神經(jīng)以及牙齒的整體外形影響不大，可以調(diào)磨牙齒至光滑，不讓銳利的邊緣劃傷舌頭。
補(bǔ)牙：如果磕掉的部位影響牙齒美觀，可能通過(guò)樹脂修補(bǔ)，或者安裝烤瓷牙。根管治療：如果磕掉的部位已經(jīng)到達(dá)牙神經(jīng)，出現(xiàn)牙齒疼痛，就需要做根管治療，去除牙神經(jīng)后再修補(bǔ)，由于沒有神經(jīng)的牙齒比較脆弱，容易崩裂，所以需要安裝烤瓷牙保護(hù)牙齒。

-牙齒缺失怎么辦？- 牙齒復(fù)位：磕碰脫落的整顆牙齒，撿起來(lái)含在嘴里或者泡在牛奶里，迅速就醫(yī)固定復(fù)位，依然有較高的存活率。
種植修復(fù)：牙周病齲齒等造成的整顆牙齒脫落，可能無(wú)法通過(guò)以上方法將牙齒安裝回去，因?yàn)檫@時(shí)的牙齒可能已經(jīng)缺少支持組織，牙槽骨已經(jīng)被吸收了，牙齒難以被固定，只能通過(guò)種植牙或者義齒修復(fù)恢復(fù)咀嚼功能。